高温天气注意事项及高温天气如何防暑降温

高温天气注意事项及高温天气如何防暑降温

    世界气象组织建议高温热浪的标准为：日最高气温高于32℃，且持续3天以上。中国气象学上一般把日最高气温达到或超过35℃时称为高温。高温天气能使人体感到不适，工作效率降低，中暑、患肠道疾病和心脑血管等病症的发病率增多。同时，高温天气也会对农业生产造成较大影响。中国气象学上，气温在35℃以上时可称为“高温天气”，如果连续几天最高气温都超过35℃时，即可称作“高温热浪”天气。一般来说，高温通常有两种情况，一种是气温高而湿度小的干热性高温；另一种是气温高、湿度大的闷热性高温，称为“桑拿天”。中国除青藏高原等部分地区以外，几乎绝大多数地方都出现过高温天气，包括最北端的漠河。中国的高温天气主要集中在5-10月。从地理位置上看，江南，华南，西南及新疆都是高温的频发地。据资料统计，在中国省级以上城市中，除拉萨、昆明没有高温天气外，其余均出现过高温天气，重庆出现的次数最多；西宁最少。中国的新疆盆地也是高温的频发地，像吐鲁番多次出现全月（6、7、8月）所有天都为高温的情况。因此，为了自己及家人的身体健康，本专题为您介绍高温天气注意事项及高温天气如何防暑降温。

高温天气注意事项与高温天气预警信号

   高温天气注意事项：一、在户外工作时，切忌在太阳下长时间暴晒；二、从外面回到室内后，切勿立即开空调；三、尽量避开在上午10时至下午4时这一时段出行；四、注意饮食卫生，防止胃肠感冒；五、注意对特殊人群的关照，特别是老人和小孩；六、注意出现头晕、恶心等，应怀疑是中暑症状，立即采取措施。高温天气预警信号分为三级，分别以黄色、橙色、红色表示。高温黄色预警信号标准是连续三天日最高气温在35℃以上；橙色是24小时内最高气温升至37℃以上；红色是24小时内最高气温升至40℃以上

高温天气如何防暑降温与如何应对中暑

    高温天气如何防暑降温？1、多喝水；2、穿柔软宽松的衣服，助于排汗散热；3、防晒；4、身体降温。预防是一方面，假如发生了，如何应对中暑呢？1、立即将病人移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树阴下；2、让病人仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服。如衣服被汗水湿透，应更换干衣服，同时开电扇或开空调，尽快散热；3、尽快冷却体温，降至38度以下；4、意识清醒的病人可饮服绿豆汤、淡盐水等解暑；5、可服用人丹和藿香正气水，对于重症病人，立即拨打120电话请求助医务人员紧急救治。